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Ejemplo: +34 645254968

Edad *

¿Corres actualmente? *

Sí, entreno con regularidad

Sí, pero sin constancia

Estoy empezando ahora

Ahora mismo no corro, pero quiero volver

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¿Cuántos días entrenas ahora mismo a la semana? *

5 o más

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Objetivo *

¿Cuál es tu objetivo principal ahora mismo?

Días de entrenamiento *

¿Cuántos días vas a poder entrenar de forma realista a la semana?

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Tiempo de entrenamiento *

¿Cuánto tiempo sueles entrenar por sesión?

<30'

30'-45'

45'<

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¿Qué días de la semana te viene mejor entrenar? *

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

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Implicación *

¿Qué implicación con el entrenamiento vas a tener del 1 al 10?

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Motivación *

¿Qué nivel de motivación con el entrenamiento vas a tener del 1 al 10?

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Lesiones *

¿Has tenido lesiones o molestias recientemente? En caso afirmativo, especifica.

Mayor dificultad para entrenar *

¿Qué dirías que es tu mayor dificultad ahora mismo para mejorar?

Falta de constancia

No sé cómo entrenar

Falta de tiempo

Me lesiono/ tengo molestias

Me cuesta mantener la motivación

Entreno pero no mejoro (estancado)

Otro

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¿Cómo has conocido mis servicios de entrenamiento? *

Instagram

TikTok

Youtube

Recomendación de un conocido

Otro

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Expectativas *

Explica brevemente cuáles son tus expectativas.